좋은 에너지

우리의 삶을 괴롭히고 단축시키는 우울증, 불안, 불임, 불면증, 심장병, 발기 부전, 제2형 당뇨병, 알츠하이머병, 치매, 암 및 기타 여러 건강 문제들이 실제로 동일한 근본 원인을 가지고 있다면 어떨까요? 이러한 질환을 예방하고 되돌리는 우리의 능력은 – 그리고 오늘 놀라운 기분을 느끼는 것은 – 우리의 통제하에 있으며 생각보다 간단합니다. 핵심은 우리의 신진대사 기능입니다. 이는 우리의 전반적인 건강에서 가장 중요하지만 가장 덜 이해되는 요소입니다. 케이시 민스 박사가 이 획기적인 책에서 설명하듯이, 우리가 직면하는 거의 모든 건강 문제는 우리 몸의 세포가 에너지를 생성하고 사용하는 방식에 의해 설명될 수 있습니다. 답답한 증상과 생명을 위협하는 질병으로부터 자유롭게 살기 위해 우리는 세포가 최적으로 작동하여 우리의 신체적, 정신적 건강의 모든 측면에 영향을 미치는 필수 연료인 “좋은 에너지”를 생성하도록 해야 합니다.
몸 안에 "나쁜 에너지"의 미미한 신호와 씨름하고 있다면, 이는 종종 나중에 생명을 위협하는 질병이 발생할 수 있다는 경고 신호입니다. 그러나 좋은 소식은 처음으로 우리의 신진대사 건강을 매우 자세히 모니터링하고 스스로 개선하는 방법을 배울 수 있다는 것입니다.