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Editorial GG

칼리만트라

칼리만트라

$ 495.00 MXN
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서예 연습은 몸과 마음의 균형을 잡고 집중하는 데 도움이 되는 운동입니다. 이 단계별 가이드는 단순한 휴식용 책이 아니라, 점진적인 연습을 통해 서예의 아름다움을 통해 집중력을 조절하는 방법을 깊이 파고들 수 있도록 도와줍니다. 이러한 연습을 통해 가장 단순하고 추상적인 움직임과 형태에서 시작하여 심오하고 연상적인 단어와 명상에 이르기까지 집중하고 글자를 쓰는 방법을 배우게 됩니다. 이 책은 서양에서 처음으로 서예와 명상을 결합하여 고요한 글쓰기 예술을 통해 스트레스와 부정적인 생각을 극복하는 데 도움을 줍니다.
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