{"product_id":"the-yoga-of-breath-a-step-by-step-guide-to-pranayama","title":"The Yoga of Breath: A Step-by-Step Guide to Pranayama","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eDurante varios miles de años, los yoguis han recurrido a la poderosa práctica del pranayama, una técnica para controlar la respiración y maximizar el \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-italic\"\u003eprana\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e o energía vital. El pranayama se ha practicado para rejuvenecer el cuerpo y como medio de autoestudio y autotransformación. Si bien la mayoría de los practicantes de yoga hoy en día se centran en las \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-italic\"\u003easanas\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e, o posturas corporales, un número creciente de personas está aprendiendo la práctica complementaria del pranayama para profundizar y enriquecer su práctica. El enfoque de Rosen es fácil de seguir con descripciones paso a paso de ejercicios de respiración y conciencia corporal acompañados de ilustraciones claras. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEl libro también cubre la historia y la filosofía del pranayama, ofrece consejos útiles para la práctica y enseña a los lectores cómo usar accesorios para mejorar los ejercicios.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eISBN: \u003c\/strong\u003e9781570628894\u003c\/p\u003e","brand":"PRH USA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44030372348056,"sku":"9781570628894","price":460.0,"currency_code":"MXN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0629\/2157\/2504\/files\/338.png?v=1747872021","url":"https:\/\/tienda.b-o-o-n.com\/en\/products\/the-yoga-of-breath-a-step-by-step-guide-to-pranayama","provider":"Boon Bookstore","version":"1.0","type":"link"}